Efterfølgende 99 kr. per måned
Fri adgang til alt indhold
Ingen binding
NYHED: Fri adgang til +100 e- og lyd-bøger
Vi lever i et præstationssamfund, hvor tempoet er højt, opmærksomheden er splittet – og hvor alt for mange brænder ud i forsøget på at lykkes. Men allerede hos tænkere som Friedrich Nietzsche og Albert Einstein findes sporene af en anden vej: flow – den tilstand, hvor vi præsterer bedst med størst trivsel.
I denne produktion destillerer professor Hans Henrik Knoop årtiers flowforskning, mens præstationsforsker Thomas Rostgaard Andersen omsætter teorien til praksis. Journalist Nanna Schelde sætter samtidens præstationskultur under lup, og Per Rosenkrantz Holm tester flowteorien på egen krop.
Du lærer, hvad flow er, hvorfor balance mellem udfordring og kompetence er afgørende, hvordan klare mål styrker fordybelsen – og får konkrete værktøjer til at skabe mere fokus, trivsel og bæredygtig præstation i din hverdag.
Man får den oplevelse, som børn kalder at være inde i legen.
Hans Henrik Knoop
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))
:format(jpeg):quality(100))